室內(nèi)污染有五類：
      第一類污染是裝潢污染。如甲醛、甲苯、二甲苯、乙烯醇等化學物質(zhì)；一些天然花崗巖中還有鐳、氡等放射物質(zhì)。長期生活在這樣的環(huán)境中，會對身體健康造成危害。 
　　第二類污染是廚房油煙污染。當油脂被加熱到270攝氏度時，會大量揮發(fā)，同時發(fā)生氧化反應和其他化學反應，可以造成人體細胞染色體損傷，誘發(fā)癌變。據(jù)衛(wèi)生部門的調(diào)查，經(jīng)常在廚房炒菜的家庭主婦的肺癌發(fā)病率，大大高于其他人群。 
　　第三類是吸煙污染。在家吸煙不但危害本人，還會危害家人，尤其是兒童。香煙中含有尼古丁、亞硝胺、煙焦油等四十多種致癌物質(zhì)，可以引發(fā)癌癥，心臟病，腦缺氧等多種疾病，被動吸煙還會引起兒童氣管炎、肺炎、咽喉炎、哮喘等疾病。 
　　第四類是生物污染。人體本身就是室內(nèi)空氣污染的一個主要來源，說話、咳嗽、打噴嚏時可能把口腔和呼吸道內(nèi)的細菌噴出，皮膚和頭發(fā)有皮屑飛出，室內(nèi)的地毯、沙發(fā)、衣物、書籍中則可能孳生螨蟲。日本曾經(jīng)發(fā)生因螨蟲引起的“地毯病”，使兒童持續(xù)發(fā)高燒，混身脫皮，嚴重的會發(fā)生心臟病，以致死亡。 
　　第五類是生活垃圾污染�，F(xiàn)代生活使生活垃圾量增多，不及時清理，也會污染室內(nèi)環(huán)境。 
　　裝潢好的新房子要經(jīng)常打開門窗透氣，最少通風一個月后才能入住，一年內(nèi)非到迫不得已，不要關(guān)窗使用空調(diào)器。有條件的可以安裝活性碳空氣凈化設(shè)備。 
　 此外，家中要注意保持清潔衛(wèi)生，每天要開窗透氣；盡量不要用地毯，以利于打掃衛(wèi)生；沒有用的物品，擺在家里既占地方，又污染環(huán)境，要狠下心來處理掉；生活垃圾要分類包裝，及時處理。

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